Осень. Холодно. Пасмурно. Ветер ледяной, порывистый. Дни все короче. Погодные изменения зачастую влияют и на самочувствие, и на настроение. Многие пожилые люди становятся заложниками осенней хандры.
Что такое «осенняя хандра» и чем она отличается от депрессии, как с ней бороться — об этом и многом другом рассказала Светлана Сергеевна Терехина, специалист по социальной работе, на очередной лекции для граждан пожилого возраста.
А культорганизатор Людмила Анатольевна Шаныгина продемонстрировала, как бороться с осенней хандрой с помощью музыкотерапии. Присутствующие с удовольствием отгадывали исполнителей по голосу, определяли название песни по мелодии, отвечали на вопросы викторины…
Участники ушли с хорошим настроением и позитивными мыслями.