Как часто мы задумываемся о развитии и тренировке нашей памяти?

На этот и другие вопросы получили ответы наши получатели услуг на лекции, подготовленной специалистом по социальной работе Светланой Сергеевной Терехиной «Развитие тренировки памяти и внимания».

Память – это способность человека усваивать полученную информацию с целью использования ее в дальнейшем. Некоторые люди способны обрабатывать большой поток информации, легко запоминая все, что может им пригодиться. Другие же наоборот, быстро забывают даже то, что очень важно запомнить. Эта особенность индивидуальна для каждого человека, но память можно развить и значительно улучшить.

О том какие способы применяются для улучшения памяти, что влияет на ее развитие рассказала Светлана Сергеевна. Существует даже особая диета для поддержания и формирования памяти. А еще полезно учить стихи, пересказывать тексты, что позволяет расширить словарный запас.

Во время лекции Светлана Сергеевна предложила всем присутствующим выполнить задания для тренировки памяти. Наши участники вспомнили имена, фамилии поэтов и писателей, затем произносили слова наоборот и попытались восстановить в памяти расположение слов на доске. В общем убедились сами, что постоянные тренировки памяти необходимы.

 

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.