10 февраля в нашем клубе для жен и матерей участников СВО «Ты не одна» прошла очень важная и насыщенная встреча на тему «Эмоциональное здоровье для семей участников СВО». Организатор, специалист по социальной работе Людмила Пушкина, пригласила для нас экспертов, чтобы обсудить ключевые аспекты поддержки и укрепления нашего внутреннего ресурса.
Вместе с гостями мы погрузились в практические знания:
- Нутрициолог Ольга Брюзгина рассказала о фундаментальной основе – питании на клеточном уровне. Как через осознанный подход к еде можно поддерживать не только тело, но и эмоции.
- Владимир Брюзгин, клинический психолог, помогал разбираться в способах управления стрессом, поиске внутренних и внешних ресурсов для преодоления трудностей.
Это была действительно уникальная возможность открыто поговорить о самом важном: как заботиться о себе, чтобы иметь силы заботиться о семье. Мы делились личным опытом, поддерживали друг друга и вместе с экспертами искали новые пути к гармонии и устойчивости.
Сердечно благодарим Ольгу Васильевну и Владимира Сергеевича за глубокие, практичные знания и душевный разговор!
Ваши отзывы – лучшая оценка нашей работы:
«Людмила Петровна, спасибо Вам за организацию встречи 
, было интересно и информативно 
в дальнейшем ждем еще мероприятий и интересных проектов от Вас 
», – поделилась Юлия.
«Людмила Петровна, выражаю благодарность Вам и вашему центру за организацию таких интересных и полезных встреч 
», – написала Марина.
Вместе мы сильнее! Ждем вас на следующих встречах!
ПОНЕДЕЛЬНИК – ПЯТНИЦА 
