Первый день в нашей новой группе: знакомились, смеялись и тренировали мозг!

Сегодня в нашем центре было особенно оживленно и по-домашнему тепло. 19 января – старт двух новых групп дневной занятости, и мы провели первые занятия. Этот день стал для участников днем знакомства – с пространством, правилами, друг с другом и с увлекательным миром занятий, которые ждут их впереди.

Начали с организационного момента: обсудили режим работы и правила дружелюбного общения в группе. Психолог Мария Пуд провела занятие на сплочение. Участники играли в «Мое умя» («угадай мою профессию»), с помощью жестов показывали свои профессии, делились историями в упражнении «Незаконченное предложение». А еще Мария Михайловна доступно рассказала, как работают нейронные связи в нашем мозге и почему их так важно поддерживать в тонусе. Для того чтобы программа была максимально полезной для каждого, участники заполнили краткий психологический опросник.

Во второй части специалист по социальной работе Валентина Агалакова познакомила группу с нейробикой – зарядкой для ума! Все попробовали:
– Пальчиковую гимнастику для улучшения мелкой моторики и межполушарного взаимодействия.
– Работу с таблицей Шульте на внимание и концентрацию.
– Упражнения на симметричное обведение рисунков (правой и левой рукой), что отлично стимулирует мозговую деятельность.

Эти занятия направлены на поддержание когнитивных функций, тренировку памяти и внимания, что особенно важно для пожилых людей.

Мы очень рады этому новому этапу и уверены, что впереди у нас много интересных открытий, общения и положительных результатов!

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.