Пища для ума

В комплексном центре социального обслуживания «Сосновоборский» под руководством социального педагога Любови Анатольевны Сепашвили был организован круглый стол для родителей на тему «Как накормить мозг».

Продуктивная работа мозга является залогом внимания, хорошей памяти, умения быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. Мозг сложен по структуре. Его составляют два полушария, каждое из которых регулирует выполнение определенных видов деятельности, при этом распределение активности постоянно чередуется. Но максимальная продуктивность достигается лишь тогда, когда оба полушария работают слаженно. Чем лучше развито межполушарное взаимодействие у ребенка, тем проще ему будет даваться выполнение заданий учителя, тем лучше у него будет успеваемость. Психолог Наталья Геннадьевна Лемнарь познакомила участников  с комплексом кинезиологических упражнений для детей, которые позволяют развивать мозг и совершенствовать его деятельность. Гимнастику для ума могут выполнять не только дети, но взрослые. А проводить тренировки можно в любое время. Упражнения, подобранные и продемонстрированные психологом, были простыми, разнообразными и очень интересными. 

 Но интеллект ребенка зависит не только от качества обучения, а также и от правильного питания. Родители вместе с педиатром Ниной Николаевной Бурдинской попытались выяснить, какими продуктами «питается» мозг ребенка, и как заставить нейроны быстрее отправлять сигналы и обрабатывать информацию. Детский организм непрерывно растет и развивается, поэтому важно обеспечить поступление достаточного количества питательных веществ с пищей. Нина Николаевна в ходе дискуссии ответила на вопросы мам: Какие продукты необходимо включить в детское меню? Какие проблемы могут возникнуть при недостаточном употреблении белка? Какие продукты не должны присутствовать в детском рационе?

Встреча с родителями получилась содержательной и насыщенной. Мамы приняли активное участие в обсуждении вопросов, каждая из них поделилась своим опытом.

Если Вам необходима консультация психолога, записаться на прием и получить дополнительную информацию можно по телефону 8 (39131) 3-30-60, 3-30-64.

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.