Продолжаем наши традиционные оздоровительные прогулки в лес со скандинавской ходьбой! 27 октября мы решили разнообразить привычный маршрут и отправились на лыжную базу, где расположены уличные тренажеры. Под ритмы любимой музыки участники активно занимались спортом, наслаждаясь свежим воздухом и приятной атмосферой.
Скандинавская ходьба укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает осанку и общее самочувствие. А дополнительные занятия на открытом воздухе помогают быстрее достичь поставленных целей и сделать тренировки веселее и эффективнее.
Присоединяйся к нам и открой для себя мир здоровья вместе с клубом “Энергия”!
