Друзья! Если вы ищете новые способы познания себя, развития личности и улучшения качества своей жизни, мы рады предложить вам уникальную возможность присоединиться к нашему проекту!
Каждое занятие посвящено определенной букве русского алфавита, благодаря чему вы сможете глубже изучить различные аспекты психологии и психического здоровья. В программе:
- мини-лекции о значимых психических явлениях,
- тренировки когнитивных функций,
- практические упражнения, которые помогут вам в повседневной жизни.
Занятия помогут вам:
- лучше понимать себя и окружающих,
- научиться эффективно справляться со стрессовыми ситуациями,
- освоить техники саморазвития и самопомощи.
Мы приглашаем всех желающих 60+ лет на первое занятие, которое состоится 8 апреля в 15:00 в кабинете №1-16.
Приходите, чтобы сделать свою жизнь ярче и интереснее вместе с нами!