Подростковый возраст – непростое время и для самого ребёнка, и для его родителей. Это период значительных перемен: физические изменения, психологическая перестройка и социальные трансформации накладывают свой отпечаток на жизнь молодого человека. Подросток находится в состоянии перехода от детства к взрослости, и хотя он уже не ребёнок, ему всё ещё необходима поддержка и понимание взрослых.
В этот непростой период особенно важным становится качественное общение и установление доверительных отношений. Родители часто сталкиваются с трудностями в общении с подростками, испытывая трудности при попытке понять их изменяющееся поведение. Протесты, бунтарство и эмоциональная нестабильность могут привести к напряжению в семейных отношениях. В таких ситуациях важную роль играет фигура профессионала, способного оказать поддержку как подростку, так и его родителям – психолог.
Комплексный центр социального обслуживания населения «Сосновоборский» предлагает услуги психологической поддержки семьям, столкнувшимся с различными трудностями. К психологу Олесе Алексеевой обращаются родители и дети с вопросами, касающимися взаимоотношений со сверстниками, проблем в семье, тревожных состояний, одиночества и школьных трудностей. В своей практике Олеся Сергеевна активно применяет методы арт-терапии, такие как рисование, лепка из глины и коллажирование. Эти техники позволяют подросткам выражать свои эмоции и внутренние переживания через творчество. Например, рисование помогает раскрыть скрытые чувства, а работа с глиной способствует снятию напряжения и проработке негативных эмоций. Коллажирование даёт возможность визуализировать мечты и планы на будущее, развивая творческое мышление и уверенность в себе.
Также специалист использует метафорические ассоциативные карты, которые помогают подросткам выразить свои мысли и чувства через образы и символы. Этот метод способствует более глубокому самопознанию и осознанию текущих жизненных ситуаций.
Использование арт-терапевтических методик помогает наладить контакт с подростками, выявляя их скрытый потенциал и аккуратно определяя существующие проблемы. Благодаря этому подходу удаётся находить эффективные способы их разрешения.
Кроме индивидуальной работы, Олесь Алексеева проводит групповые занятия и арт-тренинги для детей и родителей. Такие мероприятия способствуют улучшению взаимопонимания внутри семей и развитию коммуникативных навыков у подростков.
В конце января на базе центра открывается новый клуб для подростков под названием «Перспектива». Цель клуба – повышение уровня социальной адаптации несовершеннолетних, развитие их уверенности в себе и формирование позитивного взгляда на будущее.
Если вы или ваш ребёнок нуждаетесь в консультации психолога, вы можете записаться на приём или получить дополнительную информацию по телефону: 8(39131)3-30-64.
А если возникла сложная ситуация, требующая экстренной анонимной помощи, вы можете обратиться в службу Детского телефона доверия по номерам 124 и 8 800 2000 122. Специалисты этой службы готовы выслушать вас и предложить необходимую поддержку в любое время дня и ночи. Телефон доверия работает круглосуточно и бесплатно, обеспечивая полную конфиденциальность ваших обращений.
Умение слышать друг друга – основа здоровых и крепких отношений. Поддержка специалиста поможет преодолеть трудности переходного возраста и укрепить связь между родителем и ребёнком.
ПОНЕДЕЛЬНИК – ПЯТНИЦА 
