19 июня состоялось увлекательное занятие в Школе ухода по теме “Стопы — основа здоровья опорно-двигательной системы и организма в целом”.
Наши ноги — первый этаж всей человеческой конструкции, своего рода фундамент нашего тела. Здоровье наших стоп оказывает непосредственное влияние на функционирование остальных частей опорно-двигательного аппарата и даже на работу внутренних органов.
По данным статистики, более 60% населения сталкиваются с нарушениями функций стоп.
Во время занятия мы активно занимались укреплением мышц и связок стоп, учились ходить босиком по разнообразным поверхностям, стимулируя рецепторы стоп, и практиковали применение полученных знаний о правильной работе стопы в процессе ходьбы.
Присоединяйтесь к нашим занятиям и заботьтесь о здоровье вместе с нами!
