Психолог Олеся Алексеева провела важный и полезный тренинг для подростков под названием «Говорим нет». Участники встречи смогли обсудить серьёзные темы и узнать больше о проблемах, связанных с зависимостью от алкоголя и наркотиков.
Что происходило?
Ребята активно участвовали в дискуссии и рисовали диаграмму последствий употребления алкоголя и наркотиков. Диаграмма наглядно показала, каким образом вредные привычки влияют на разные сферы жизни подростка — семью, учёбу, работу и здоровье.
Итоги мероприятия
Под конец встречи участники задались вопросом: Какие личные качества помогают человеку уверенно говорить «нет», отказываясь от вредных привычек?
Обсудили важность уверенности в себе, умения анализировать последствия своих поступков и способности принимать самостоятельные решения. Особое внимание уделялось развитию силы воли и мотивации, ведь именно они являются ключевыми элементами успешной борьбы с любыми зависимостями.
Такой тренинг даёт молодым людям возможность задуматься над своим поведением и принять осознанные решения относительно своего здоровья и будущего.
