Дорогие друзья!
Приглашаем посетить занятие в Школе ухода на тему «Основы дыхательной гимнастики. Практические рекомендации по дыхательной гимнастике для восстановления после коронавируса».
На занятии вы пройдете индивидуальное тестирование функционального состояния дыхательной системы, изучите техники для восстановления дыхания, познакомитесь с методами контроля физического состояния во время выполнения дыхательных практик.
В практической части занятия вы узнаете, какие упражнения можно выполнять в домашних условиях для реабилитации после перенесенного коронавируса. Занятие пройдет в актовом зале КГБУ СО «Комплексный центр социального обслуживания населения «Сосновоборский» по адресу: ул. Весенняя, д. 9.
При себе необходимо иметь коврик для занятий лежа и махровое полотенце среднего размера (70/120).
Дата и время проведения: 21 марта в 09.00 часов.
ПОНЕДЕЛЬНИК – ПЯТНИЦА 
