Профилактика деменции

Профилактику считают самым действенным способом борьбы с деменцией: проще не допустить ее появления, чем пытаться замедлить потерю памяти и умственной работоспособности.

«Никогда не рано и не поздно попытаться предотвратить деменцию». К таким выводам пришли ученые из разных стран. Образование, изменение привычек снижают риск, даже если есть генетическая предрасположенность к развитию данного заболевания. Исследование в Китае показало, что люди старше 65 лет, чаще читающие и вообще склонные к интеллектуальному досугу, реже страдают слабоумием. Те, кто путешествует, социально активен, занимается музыкой, искусствами, спортом, читает, говорит на иностранном языке, лучше сохранили мышление, независимо от уровня образования, профессии и здоровья мозга.

Поэтому на очередном занятии, посвященном сохранению психического здоровья в социально-реабилитационном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов, Мария Михайловна Пуд предложила получателям услуг поиграть в интеллектуальные настольные игры. Перед игрой собравшиеся ознакомились с рекомендациями по профилактике деменции, а затем погрузились в настольные состязания. Во время групповых игр улучшается настроение, повышается умственная активность, тренируется память, а также происходит восстановление коммуникативных навыков, кроме того, игра позволяет переключиться от повседневных забот.

Играем, и Вам советуем!!!

    

Закладка Постоянная ссылка.

Обсуждение закрыто.